武田の杜

甲府の武田の杜のトレイルランニングコースを試走してきた。
今年は紅葉が遅いのか、まさに今が真っ盛り。

takeda

前半は1時間以上、かなりの登り基調で非常に疲れる。体調を壊してからの初めてのトレイルランなので、やはり..... Read the rest

110km その後の顛末

信越110kmの後に体を壊した代償は結構大きく、ろくに動けない日々が一ヶ月以上続いた。
肺の器官がおかしくなってしまったのか、肺年齢は67歳と診断され、血液をたくさん採られ、肝臓の数値が異常と再度血をたくさん採..... Read the rest