富士山

今年一度も登っていなかったので、高度順応も含めて行ってきた。
心拍は150を切るくらいで、一定の速度で上がったけど、3,000mを過ぎたあたりからとても苦しくなってきて、高度の影響かなあとおもった。でも苦しい時間帯はきっとくるので、耐えてみようと思ったらその後楽になり、最後は3:30きれそうだったので、最後の坂は猛ダッシュ。結果御殿場口の小屋から3:28で自己記録。

Mt Fuji

実は初めて頂上を一周して、相棒を待ってから、最後は駆け下りた。良いトレーニングだった。

Summer!

今年の夏のテーマは一つだけあった。それはようやく一緒に遊べるようになってきた2歳の我が子と、自分も疲れて寝落ちするくらい一緒に遊ぶこと。

葉山の海。丹沢の山。プール。丹沢の川。日光の山とキャンプ。そして式根島。
たくさん遊んだ夏だった。

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信越五岳 2013

今年の信越五岳は4回目だけど、イレギュラーでペーサーとして出場。
去年散々世話になった弟が出たい!というので、恩を返すためにペーサーをすることに。

楽しい会話をたくさんしようと思っていたけど、負けず嫌いの性格が出て、とにかく弟を追い込み、プッシュしっぱなしで合流してから99人抜いた(笑)それにしても弟はがんばったなー。こんなコラボができるなんて、兄弟っていいな。

shinetsu