いよいよ・・・↓

いよいよ、ついに・・・
100km山岳レースの日が近づいてきた・・・

うーん、心も体も、そして装備も、ここまで用意してない人はいないんじゃないか〜。
何を持っていけばいいのやら。
何を着ていけばいいのやら。
何を食べればいいのやら。

なんだか最近はサプリメントが充実している模様。
カロリーメイトとか、おにぎりとか、ポカリとかで十分な気がするんだけどなあ〜

友人が個人装備をまとめてくれた。
以下に公開してみる。
う〜ん、しっかりしてるなあ〜

＜Wear＞
シャツ　　　：patagonia Aerius Sleeveless T’s
タイツ　　　：CW-X Stabi Semi Long
ショーツ　　：Sugoi
ソックス　　：Smart Wool Trail Running　x　２
シューズ　　：TNF Anuva 50 BOA
キャップ　　：patagonia Aerius Cap
シェル　　　：patagonia Helium Windshirts  or Essenshell JKT
フリース　　：patagonia R2 Vest
アームウォーマ：Skins Arm Sleeves
グローブ　　：SAL Protection Slip on Glove

＜Food＞
ジェル系　：PowerJel　x　１２
バー系　　：Power Bar　x　２、SoyJoy　x　２、その他お菓子とかパン
ドリンク系：Musashi Replenish（各Aidで供給されるのと同じもの）
アミノ酸　：Musashi NI　x　８　（Aminoバイタルと同じようなもの）
その他　　：Vespa Pro　x　３　（岩手産の怪しい蜂蜜ドリンク）
～～半分くらい最初から持って、
半分くらいは第２関門で渡してもらおうかと。

これくらいの心構えが、本当は必要なんだろうなあ〜。
こちらは、昨日は立ち飲み、今日は飲み会、明日も飲み会。明後日休日出勤。その次の日はサーフィン行きたい。

う〜ん、大丈夫なの？？
たぶんダメだろう！
ハハハ。